问患者提问

对一切事物有恐惧感，请教医师，谢

提问时间：2020-05-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理指导：你好！恐惧是每个人都会有的一种情绪体验，但正常人能把情绪控制在一定的范围内，不会把对特定事物的恐惧泛化到其他地方，如果恐惧超出了正常的范围，肯定会有一些生活事件作为导火线，有一定的不合理认知为基础，所以调节的方式有很多，要么改变认知，要么通过逐渐的脱敏改变行为

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