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1-3岁宝宝预防维生素缺乏的对策

1-3岁宝宝预防的对策

提问时间：2020-06-11

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好！1--3岁的宝宝一般情况下只要是营养比较丰富又健全的话，是不会缺乏维生素的，可以给孩子多吃一些奶制品，豆制品，还有就是多进行户外活动，多晒阳光，当然不是现在这么热天的太阳，多运动多锻炼，多喝一些骨头汤，多吃鱼虾之类都是进补维生素的食材。

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