你好、服用芹菜籽的量如何掌握？

病情分析： 您好，取适量芹菜籽于杯中，热水冲泡，即可饮用或适量芹菜籽粉于杯中，热水冲泡（纯净水滚沸100摄氏度冲泡最佳），即可饮用，每日数杯，经常服用。

（各人可根据自己血压高低，酌量增减），将每次饮用后的菜籽晒干累积,制作成枕头使用,效果更佳.将芹菜籽用磨粉机打成芹菜籽粉，泡法与芹菜籽相同。

芹菜籽粉可以和牛奶、豆浆、饮料一起冲服，也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用，口感更佳。每日2-3次，每次2-3勺。本品冲调以后，会有少许沉淀物，尽可放心食用。

将每次饮用后的菜籽晒干累积,制作成枕头使用,效果更佳。意见建议：建议芹菜不宜久煎、久炒。忌与醋同食，否则易损牙齿。

也不宜与黄瓜同食，慢性腹泻者、血虚病人不宜多食。吃芹菜不可以弃叶取茎。