耳鸣耳痛应该怎么办

耳鸣特别严重，而且有耳朵里面疼痛的症状，可能是和耳部的炎症有关系，也可能伴有神经性的耳鸣。要多喝水，多吃一些蔬菜水果，多吃一些营养容易消化的食物和新鲜的蔬菜、水果，保持心情舒畅，不要熬夜，坐飞机的时候会引起人的耳朵压力变化，在陆地上的时候，中耳腔里的压力跟大气压是相同的，但是坐飞机的时候，因为到高空，它的压力就会降低，所以压迫人的耳膜以及听鼓结构，引起耳鸣、耳痛，就要调节中耳腔和外界的压力、飞机舱里的压力，办法是把鼻子捏住，向中耳里面鼓气，如果听到一声“呼”的声响，表示压力平衡了。

可以去医院就诊，确定病因以后再治疗。