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坐月子的30天,母乳喂养,能不能吃炒菜?能的话,可

坐月子的30天,母乳喂养,能不能吃炒菜?能的话,可不可以例举几样?实在是吃腻

提问时间：2020-04-04

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：您好！根据您介绍的情况，可以吃各种炒的蔬菜，也可以适当吃些水果，注意不要太凉就行意见建议：产后要多喝水，适当加强营养，适当吃些新鲜水果和蔬菜，注意休息，注意外阴部的卫生

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