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写字时总是要完美,有一点儿不正就想改正,不改得话一

写字时总是要完美,有一点儿不正就想改正,不改得话一直心里不爽,怎么办啊!:
提问时间:2020-02-26
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:您好,这是一种强迫症的表现,属于焦虑障碍的一种类型,表现为过分的谨小慎微、责任感过强、希望凡事都能尽善尽美,因而在处理不良生活事 件时缺乏弹性,表现得难以适应。

    主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。建议平时放开心扉,创造一个稳定、安全、和谐的生活环境,不过分苛求,生活处事可以更具弹性,注重相互间的沟通,促进其构建健全的人格。

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