抑郁性神经症可不可以吃红薯

抑郁性神经症可以吃红薯。红薯含有丰富的碳水化合物，膳食纤维素，维生素及矿质元素，能够促进肠道蠕动，有利于排出废物，抑郁性神经症患者是可以食用的，建议抑郁性神经症患者在饮食上多进食一些富含维生素及微量元素的蔬菜，水果，杂粮干果类食物，注意心态的调节要积极乐观向上。