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问患者提问

腰摔了骨头没事已经有些天了但还是微痛怎么办

前几天我打篮球时，摔倒了。那时，我感到很痛。然后我去医院拍了一部电影。检查表明骨头很好，但我仍然感到腰部有点痛。我能问一下如果我的腰已经好几天了，但仍然有点疼，我该怎么办吗？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰部受伤后做了x光检查，骨头没问题。现在腰部疼痛，主要是软组织损伤，通常需要一个恢复过程。因此，在这个阶段，我们应该尽可能地休息，尽可能地减少活动。
同时，在受伤后的头三天内，我们可以使用局部冷敷来减轻疼痛。

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