问题分析：桂圆和荔枝一样吃多了也会上火，至于具体的量这个不好说，每个人都不一样，如果你消化功能好估计没什么事。意见建议：至于好处桂圆富含多种维生素和微量元素，具有生津健脾的功效。
但是凡事都有个度，最好不要吃太多了。
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