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患者提问

怀孕37周该怎么睡?

我26岁了,到现在我已经怀孕37周了,我现在肚子很大,感觉怎么躺着都不太舒服,那么我应该采取什么样的姿势睡觉比较好呢?对宝宝也会比较好。
提问时间:2020-05-16
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    最佳的孕妇睡姿。一般心脏在左边,所以睡觉时最好是右侧卧,因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反,因为随着怀孕时间变长,子宫不断增大,甚至占据了整个腹腔,这样会使临近的组织器官受到挤压,子宫不同程度地向右旋转,从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态,系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉,会影响胎儿的氧气供给,容易使胎儿慢性缺氧。

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