包皮过长最容易引起包皮垢，导致龟头发炎，而且还很容易通过性生活给女性常来危害。,包括在性生活中带入女性阴道内，可引起女性的阴道炎、宫颈炎等。
建议你到医院做包皮割除手术，这只是个小手术，只要是正规医院都可以做的，术后对性生活也没什么影响的。
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