近期比较着急上火，压力较大，感觉嗓子有些疼痛，先后

问题分析：你好,可能是上火引起的,解决方法为去火,可服用滋阴、清热、解毒消肿药物,也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等,平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸食品。

治疗上火的中药常用的清热泻火药：大黄、黄连、黄柏等。常用的解毒消肿药：连翘、金银花、大青叶等。祝你早日康复。意见建议：咳嗽如果不是很严重的话 建议你可以出门买一点止咳糖浆,或者买一些梨子回来,每天晚上吃一个梨子,吃完过后就会有很好的效果,还有就是多喝一点白开水,多喝白开水也有利于排出病毒。