吃豆腐渣对身体有没有好处

病情分析： 您好，豆腐渣中含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆腐渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；

豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。祝健康！意见建议：建议豆腐渣中还含有较多的抗癌物质，是人们、特别是老年人防病保健的良药。

常吃豆腐渣，对中老年人健康大有益处。