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晚上睡觉经常做梦是怎么回事?

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提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上睡觉经常做梦是由于精神压力过大或思虑过度及过度劳累所起的植物神经失调引发的神经衰弱症。要多体育锻炼多放松心情多户外运动晚上最好不要让大脑过度兴备。

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