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脑中风本人男28岁，近几年偶

脑中风本人男28岁，近几年偶尔会头部疼痛感觉是脑血管脑神经产生的痛担心以后会不会中风近几年偶尔会头部疼痛，秋冬两季比较经常发生，感觉是脑血管脑神经产生的痛,头痛时我绷紧大脑神经一下就不痛了，年少游水时试过往水下潜过10多米深，那时不知道水压一回事，现在担心是否那时大脑受到水压的影响留下的症状，还有20岁那一年和朋友发生矛盾被打了头部一拳，担心以后会不会脑中风

提问时间：2020-05-12

答医生回复

张松主治医师

三甲上海交通大学医学院附属新华医院神经外科

您的头痛是可以控制的，这说明很大程度上是由于精神因素造成的。指导意见脑中风指的是脑血管意外，包括出血和梗塞。预防的办法就是
1.看血压，
2.称体重，
3.测血脂，这些都正常，可以注意平时适当锻炼，规律饮食，不嗜烟酒。饮食方面做到营养够，不油腻，不要太依赖营养保健品。毕竟还年轻啊希望对您有用。

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