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晚上睡不着觉白天头疼,白天就算黑觉得困也

我是女生今年17岁,好几个月了晚上只能睡两三个小时,而且白天会头疼
提问时间:2020-02-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,考虑可能性心事重,压力大,导致睡眠欠佳的情况存在,那么容易导致头疼的。你好,减少放松心情,减少压力,必要时可以考虑安神补脑液调理一段时间的,避免刺激性食物的摄入。

    以上是对“晚上睡不着觉白天头疼,白天就算黑觉得困也”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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