每天都觉得好累，越睡越累，一直没有精神怎么办？

问题分析：您好，您这种情况可能是气虚，和阳气不足。可服用些补气血助阳的药物调理身体。意见建议：归脾丸，十全大补丸，参苓白术丸，可参酌服用。

每天艾灸肚脐下三寸关元穴和足底涌泉穴，可引火归元刺激人体元阳之气的生发。按揉头顶百会穴能够升阳举陷，对您这种情况会有很大帮助。