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肩颈疼痛、脖子僵硬睡眠不好，医

肩颈疼痛、脖子僵硬睡眠不好，医生说是颈椎肌膜炎，严重吗

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的信息提示肩颈部疼痛，这种情况建议你及时进行拍片检查明确病变部位，同时制定有效的治疗方案。这种情况建议你经常进行颈部十字法摆动，注意动作不宜过快，幅度应该到位，同时积极治疗失眠。

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