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失眠多梦能治好吗

我最近，老是失眠，发噩梦。老是睡不着，会不会是工作压力大？是不是神经衰弱？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

如果长时间处在这样的精神状态下，对身心的健康的伤害太大，是否是存在神经衰弱现象，还有这就是这段时间是否是因为精神压力太大，或者是长时间过度用脑造成的，一定要注意这个事情，一定要放松心情，保持情绪稳定，这样一般是可以缓解失眠的。

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