病情分析:你好,你的这个情况,明确了是软组织损伤,一般软组织损伤的恢复是比较长的指导意见:短则半月长则一月左右,建议,适量活动避免劳累,可继续热敷按摩理疗,同时服用消炎止痛药如布洛芬、双氯芬酸纳等,忌辛辣以上是对“我拉伤半个月了,针炙也用了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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