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现在这个季节掉头发正常吗？

头发几乎每天都能掉30根，有的头发上面有白点的，粗细一样。已经半个多月了想得到的帮助：正常吗？若不正常需要怎样治疗？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

春秋之交出现头发脱落这个是很常见的，与气候炎热，燥邪偏重伤及头发有关，每天都能掉30根要引起重视。这个时候一个是可以吃些滋阴润燥的食物如雪梨，苹果、桑叶茶等，二个是要注意适当增加休息，以保证气血的正常运行；
三是经常洗头，按摩一下头皮很重要。

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