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问患者提问

为什么鱼肝油和钙要一起吃最好？

为了给孩子补钙，我买了鱼肝油和钙，导购说2个要一起给孩子才是最好的，为啥呀？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，很高兴能为您解答。鱼肝油和钙并不是要同时吃最好的呢，是要在早上的时候给宝宝吃鱼肝油，晚上的时候再给宝宝吃钙，平时多带着宝宝到室外晒一晒太阳。
吃鱼肝油是促进钙的吸收的。所以是要搭配着吃。

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