问患者提问

腰椎腰5骶1突出，右腿疼痛，怎样锻炼？

腰酸，右腿不定时，不定位疼痛，有时疼痛到脚指

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这还是不需要锻炼的，指导意见一般的腰椎间旁突出，还是要注意及时的休息还是必要的，不建议锻炼的，本身就是属于过于疲劳劳累等导致的症状，所以还是要注意的，一般的还是问题不大的，腰痛宁胶囊，尼美舒利胶囊，还是很不错的

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