女性在月经期内是可以洗头的。只要洗头的时候注意别着凉，用温热的水洗就可以的，洗头后尽量把头发擦干，避免着凉就好。
女人在月经期间，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，不可冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物。
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