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腰部右侧肌肉疼怎么解决

最近腰不舒服，不是腰的骨头疼，是腰后边右侧靠上的肌肉疼，这次疼了3天了，晚上睡一觉起来就有缓解，但是白天一天到晚上又开始疼的厉害，这不是第一次了，之前有过同样

提问时间：2020-03-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：你好，根据你的情况，出现的可能考虑因为腰肌劳损的可能，需要控制一下。意见建议：平时注意一下，调节生活习惯就可以了，不用特别担心的，希望帮到您。

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