根据你说的情况分析,牙龈脓包可能是牙龈炎引起的,可以用无菌针头刺破。建议注意口腔卫生,用淡盐水漱口,平时注意正确刷牙,不食辛辡刺激性食物,戒烟戒酒,口服消炎药如牛黄甲硝唑,去医院口腔科看一下有无龋齿。
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