荷叶和冬瓜皮在一起喝可以起到减肥的功效吗

问题分析：你好，荷叶冬瓜皮茶有清脂利尿的效果，有一定减肥效果。但还要结合饮食和运动治疗，不然效果是不大的，贵在坚持。

意见建议：可以采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒