孕36周肚子发硬发紧，肚脐上方总是鼓包，有时会疼。

病情分析：从你的这种情况看，是因为在孕晚期时胎头逐渐进入骨盆后，会引起假临产时的症状，会慢慢消失，下肢肌肉痉挛通常是因为妊娠晚期缺钙引起的肌肉痉挛，下肢伸直使腓肠肌紧张引起的，可以通过按摩后缓解，都属于正常的不适反应，需要调理后可好转。

意见建议：在孕晚期需要补充钙维生素及蛋白质类的食物，如果缺钙严重的，可以口服乳酸钙和维生素AD丸，维生素E，能改善全身不适症状，需要定期孕检，做好孕期保健。