眼跳是眼睛劳累,疲乏的征兆,如果不适时放松,可能还会合并引发眼肌麻痹,上睑下垂等眼部疾病.每次跳个几秒到几分钟属于正常情况,只要过一段时间,便会自动恢复.也可闭上眼睛休息一下,或是用热毛巾敷一下眼睛,以及配合均衡的日常饮食和充足的睡眠,来缩短眼皮跳动的时间。
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