总是快睡着时突然一惊，称作入睡抽动，属于睡眠障碍的一种，可表现为睡觉时突然抽搐一下，有时似乎有点征兆，可以表现为全身或腿部抽搐一次或多次，睡眠当中会惊醒，可以无外界因素干涉下表现为抽搐。
与精神压力过大有一定的关系，与人体缺钙有一定的关系，还有一种是癫痫的表现。
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