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产后束腰带多长时间有效果

我刚生完孩子，现在腰很粗，想知道可以不可以用束腰的方式来塑造身材，恢复体型呢？大概需要多久才会有效果出来，而且束腰这个方法有效果吗？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产后想要束腰，坚挺苗条起来，其实并不是一个好的方法，因为分娩之后，伤口的愈合需要血液供应，如果束腰，压迫到了血管，可能会延迟伤口的愈合，而且束腰对于减肥效果并不明显，恢复体形的话，建议您最好做产后锻炼，多运动。

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