问题分析：你好，像你咨询的这种情况，肩膀偏窄，结合你的年龄，考虑再次长宽的可能性不大，但可以通过运动，锻炼等方式适当改善一下。
意见建议：建议你平时多吃蛋类，奶类，豆制品和绿色蔬菜，同时配合引体向上，俯卧撑等运动，有利于增加胸肌臂力等，改善一下。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
