问患者提问

小孩缺锌吃什么好

今天带我家孩子去医院体检的时候说我家这孩子体内有点缺锌，小孩缺锌怎么办？

提问时间：2020-03-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子有缺锌的症状可以给孩子服用一些补锌的口服液，平时多让孩子吃一些肉类，海产品，花生米以及蛋黄等，这些食物中含锌量是比较高的，对帮助孩子补锌会有着非常好的效果，多让孩子吃一些坚果对促进补锌也有着很好的帮助。

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