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女，14岁，初中生，皮肤暗黄（包括脸），求美白方法

女，14岁，初中生，皮肤暗黄（包括脸），求美白方法（没有化妆品，比如面膜和防晒霜，防晒衣，遮阳帽等遮阳物品，也没有蜂蜜，牛奶，芦荟，白醋，鸡蛋等东西）

提问时间：2020-04-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：您好！您的问题是感觉皮肤暗黄，寻求皮肤美白方法。指导建议：您的情况，平时适当多吃含维生素C丰富的食物，作息规律，适当运动，保持精神愉悦等。

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