喝什么解酒最快最有效

可以多喝一些蜂蜜水，多喝一些西瓜汁或者是西红柿汁等能够促进酒精的分解代谢。还可以喝一些比较浓的米汤，米汤中含有多糖类，还有大量的b族维生素，加入白糖.之后，醒酒的效果是更好的。

喝完酒之后可以喝一杯牛奶，使蛋白凝固，保护胃粘膜，减少酒精的吸收，还可以喝一两个鸡蛋的鸡蛋清，能够保护胃粘膜，也减少酒精的吸收。