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患者提问

一天快走一万多步会患骨膜炎吗?

提问时间:2020-02-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    每天快步行走锻炼,超量的运动,对你的膝关节是有一定的损伤。会诱发滑膜炎的可能。平时注意避免日常生活不良,避免长时间的运动,以游泳为最佳的锻炼选择,其次是骑自行车。

    以减少负重的锻炼为首选方法。

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