总是紧张焦虑，心脏这里很难受

在面临一些事情时总是无缘无故的紧张，而且看见人家打架啥的，心脏这里一震一震的，头也晕了，感觉要晕倒了，心里好害怕，有时胸这里也很疼。而且以前我最善于在同学面前演说了，现在我站起来紧张得连说啥都不知道了，连背课文也是问题了。最近家里又有些事，上午想起来气的又出现了上述的症状了。: