病情分析：你的例假不正常，如果只是偶尔的一次不正常，可以不用理会，如果长期这样经量过少，你要调节自己的身体素质，增强你的身体免疫力。
指导意见：合理选择中医中药调理。注意经期卫生，食用生冷等不良的经期习惯。
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