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我睡觉打呼噜还经常窒息好几秒

睡眠窒息症我3年前开始打呼噜，当时也没怎么在意，可是最近1年来室友经常说我打呼噜声异常大，还经常窒息，我睡觉时录了音结果还真是想得到的帮助：我想问怎么治？需要多少费用。另外就是希望医生给我介绍个放心的医院

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，应该是过于肥胖，过于太累，长期吸烟喝酒导致的，严重的容易导致窒息你最好是平时应该进行减肥，每天运动一个小时以上，避免压力过大，情绪过于紧张。

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