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男生做不动俯卧撑正常吗

我从小身体就比较瘦弱多病，老师教我们男生做俯卧撑，但是我一个都做不起来，想知道男生做不动俯卧撑正常吗？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

男生做不动俯卧撑是正常的，做俯卧撑要手臂的力量，平时不锻炼手臂力量不够是做起不来的，这也是正常的，不必过于担心。
身体没有其他的不适，平时多练习，加强户外体育锻炼，增强身体的抵抗力，增加营养，均衡饮食。

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