长期贫血是什么原因导致的

贫血是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。一般贫血是由于以下原因造成，一是饮食中缺乏铁（红色的肉类、菠菜和绿叶蔬菜中可以找到）；

二是过分的节食；三是生理期时失血过多；四是饮用太多的酒精。贫血的表现就是身体乏力，脸色很黄，不爱吃东西，可以用中药调理一下，如果去医院化验过血液，不是血液的毛病，应该就是缺铁性的贫血，可以多吃青菜水果，多补充维生素。