病情分析：你好，从你描述的情况分析，如果想瘦腿你可以通过跳绳，跑步等。指导意见：一般情况，减肥的正确方式就是，减少饮食和增加运动来实现，最好不要盲目吃减肥药。
以上是对“做什么运动既可以长高又可以瘦腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
