我今年52岁、心脏每分钟跳56

问题分析：根据您所说的情况，有心率每分钟低于60次的话，一般不属于正常情况，多是由于窦性心动过缓引起的。意见建议：建议患者首先注意好尽量舒缓心情，避免情绪紧张焦虑，可以去医院心内科就诊，并遵医嘱积极使用心宝丸以及参松养心胶囊等药物治疗，此外注意好适当增加户外体育锻炼，避免久坐久卧，尽量不要熬夜，注意好避免过度劳累。