从今天开始胸口好像是心梗那吧，会疼痛，而且不能拿重

问题分析：您好，心肌梗塞是冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死，临床上有剧烈而较持久的胸骨后压榨性疼痛，多数有濒死感。

您这种症状不一定是心肌梗塞。可能是肌肉拉伤引起。意见建议：建议如果疼痛厉害可以去正规医院做个心电图检查、心肌酶谱，即可排除是否心肌梗塞。

多注意休息，少吃辛辣刺激油腻之品，饮食宜清淡。祝您早日康复。