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头发油是否该一天一洗头？

头发经常很油，几乎一天要洗一次，夏天一天洗两次，头发也很少，同学都说头发洗的次数多了对头发不好，我应该怎么样护理油头发呢？

提问时间：2020-08-06

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，因为体质的原因导致你的油脂分泌旺盛，所以头发会油。,建议你少吃辛辣刺激、油腻、甜食，吃饭也不要吃太饱，可以用控油的洗发水，尽量坚持2-3天洗一次头发，应该可以慢慢改善出油的情况。
记得不要熬夜。

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