是可以下奶的。一般女性在生完孩子以后会因为体质的原因发生奶水的不足，这时候需要多食用一些汤食促进奶水的分泌。如鱼汤，鸡汤或是木瓜排骨汤等等。
建议宝妈在生完孩子以后需要注意自身的恢复情况，注意饮食，注意休息。
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