您好,根据您的描述,正常月经周期为28~35天,周期长短可因人而异,提前或错后7~10天可视为正常范围,只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。
建议您经期最好不要服用药物等,是会有副作用等症状的,减肥可以多做些运动的,祝您健康。
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