身上皮肤一抓就肿起来为什么

身体皮肤无明显原因出现瘙痒，有可能与干燥的季节有关也有可能居住的环境温度过高，湿度过低有关，当然也与饮食习惯和生活方式有关。

首先应该养成健康的饮食和生活习惯，比如多饮水，多摄入新鲜的蔬菜及瓜果，适当的多运动，保证充足的睡眠，尽量减少生活和工作压力，这样有利于身体健康。

另外如果体质为阴虚血热体质，可以找中医大夫进行辨证论治，服用中药进行调治，也能够防止皮肤瘙痒症等皮肤方面的疾病。

目前有瘙痒症，可以局部外涂止痒的药膏或者口服抗过敏止痒的药物进行治疗。