最近一段时间早上醒来感觉背心比较疼

问题分析：腰背部疼痛时常会对我们的生活和工作带来不同程度的影响，严重时，剧烈的疼痛刺激让人直不起腰。更有甚者，睡觉和走路都受影响。

如何缓解后背疼痛需要药物的对症治疗，同时也需要自身的锻炼和预防。意见建议：24小时后应使用外用类止痛药配合推拿按摩等物理治疗进行舒筋活血，温经通络。

国际上推荐使用的外敷止痛药为扶他林乳胶剂。其主要成分双氯芬酸是医生公认的止痛金标准，起到快速高效消炎镇痛的作用。