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问患者提问

这段时间有脱发，怎么能改善？

最近工作压力比较大，经常的熬夜，吃饭也不按时，竟然出现了脱发，尤其是头顶的头发掉落了很多，已经有半个月的时间了，很担心自己会成为秃顶，可是不晓得怎么做可以改善我脱发的问题。这段时间有脱发，怎么能改善？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，当精神压力过大时也是会出现脱发的，这就要求首先是要放松心情的。可以适当的服用养发的药物，多做下头部的按摩。
平时要保持一个良好畅快的心情。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

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